Wir essen nicht, damit morgen die Sonnen scheint. Wir essen, weil es uns schmeckt und weil wir Kohlenhydrate, Eiweiss, Fett, Vitamine und vieles mehr brauchen, damit wir unseren Körper und Geist bewegen können. Ob und das tagtäglich gut oder eher mangelhaft gelingt, wird beeinflusst von dem, was wir essen.
ACHTUNG: mealus hat nichts mit einer Diät zu tun! mealus ist ein diskreter aber nützlicher Ernährungs-organizer der Ihnen hilft, ihr Essverhalten richtig ein-zuordnen und damit langfristig sinnvoll zu steuern. Dies ist mit Sicherheit ein erfolgreicher und gesunder Weg um das Gewicht zu reduzieren und danach zu halten.
Und so funktioniert es:
In mealus stecken mehr als 4500 Lebensmittel von Aal bis Zwiebel. Dazwischen gibt es Obst, Gemüse, Fleisch, Brot, Kuchen und Gebäck, einige Hundert Käse- und Wurstsorten, Fertiggerichte, Snacks usw. - so allgemeine wie Butter, Kartoffeln gegart oder Orangensaft und so spezielle wie Mars oder Magnum.
Der Benutzer gibt ein, was er gegessen hat. Waren es zum Beispiel Nudeln, genügt NU und mealus zeigt im Display verschieden Nudelgerichte. Jetzt das passende auswählen. mealus macht nun einen Portionenvorschlag den Sie übernehmen können oder Sie definieren die eigene Menge.
Wenn Sie die Nudeln nun tatsächlich gegessen haben und sich nur vorab über die Nährwerte informieren wollten, werden Kalorien/Kilojoule, Kohlenhydrate, Eiweiss, Fett, -Ballaststoffe, Cholesterin, die Portionen und Gramm an Obst und Gemüse (sofern im Lebensmittel vorhanden) sowie als Wohlfühl-Indikator das Vitamin C und für Diabetiker die Broteinheiten gespeichert.
In der Verzehrliste (Liste der einge-nommenen Nahrungsmittel) sieht der Benutzer tagtäglich, was er genau gegessen hat und in der Auswertungen bis zu 29 Tagen, wie sein Energie-, Nährstoff- und wertekonto steht. Und damit hier neben dem IST- auch die individuellen SOLL-Werte ausgewiesen werden, "füttert" der Benutzer den mealus vorab mit seinen persönlichen Daten wie Alter, Geschlecht. Grösse und Aktivitäts-grad. mealus berechnet den optimalen Energie- und Nährstoffbedarf und vergleicht ihn bei den Auswertungen mit den eingenommenen Nahrungsmittel und Getränke. Für Gemüse/Obst, Ballaststoffe, Vitamin C und das Cholesterin sind die Standartempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE hinterlegt.
Gut zu wissen: Die Software für den mealus wurde zusammen mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung - das führende Institut in Europa im Bereich Ernährungsforschung - erarbeitet. Demzufolge wurde auch das hochdeutsche Vokabular für den mealus übernommen. Diesbzüglich gibt es kleinere Abweichungen zu Schweizer Bezeichnungen ( z.B. Cervelat kennt der mealus nicht, dafür die Jägerwurst welche in der Auswertung identisch wie der Cervelat ist). Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit leistet der mealus unverzichtbare Dienste, um sein Essverhalten genauer kennen zu lernen.
Mit dem mealus lernen Sie Tag für Tag was in unseren Lebensmitteln steckt und mit welchen Mengen Sie gesund und ausgewogen ihr Wunschgewicht halten oder ihm Gramm für Gramm oder Kilo für Kilo näher kommen.
Der mealus kostet inkl. ausführlicher und Gebrauchsanleitung mit Schritt für Schritt-Anleitung und einem nützlichen Handbuch mit vielen wertvollen Tipps CHF 138.-
ACHTUNG: mealus hat nichts mit einer Diät zu tun! 
Und so funktioniert es: 
In der Verzehrliste (Liste der einge-nommenen Nahrungsmittel) sieht der Benutzer tagtäglich, was er genau gegessen hat und in der Auswertungen bis zu 29 Tagen, wie sein Energie-, Nährstoff- und wertekonto steht. 
Mit dem mealus lernen Sie Tag für Tag was in unseren Lebensmitteln steckt und mit welchen Mengen Sie gesund und ausgewogen ihr Wunschgewicht halten oder ihm Gramm für Gramm oder Kilo für Kilo näher kommen. 
